Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?
Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.
Botten ser ud til at have misset det sædvanlige opslag så her kommer den lige manuelt.
Den forgangne uge var fin. Blev medlem af Feddit (hurray) og min kæreste og jeg tog i ikea for at købe en ny bogreol og det tog det meste af weekenden at få pillet det gamle lort ned og få sat den nye op. Jeg er også i gang med Ramadanen ligenu så jeg har lært en ting eller to om fysisk arbejde mens man faster. Fuck min krop. Nej, jeg er ikke Muslim haha.
Som cykelrytter har jeg engang prøvet at fuldstændigt faste 4 dage i træk. Det er vildt hvor meget man lærer om sin krop. Tror aldrig jeg har hørt om en ikke-muslimsk ramadan-udøver, men alle burde prøve at faste og lære noget om deres krop, væskebalance mm
Man lærer nemlig rigtig meget om sin egen udholdenhed og faktisk også om hvor lidt mad man har brug for, for at fungere! Jeg synes i hvert fald at når måneden var slut sidste gang, der havde jeg virkelig svært ved at vende tilbage til at spise flere måltider om dagen. Det føltes så overvældende.
Haha, jamen, jeg skal gerne være den første du hører om! :D første gang jeg udførte ramadanen var meget af det et studie i hvad ramadanen egentlig er. Der er flere faser man går igennem i løbet af ramadanen, bla har de deres egen version af fastelavn når de er halvvejs igennem måneden, men jeg kan aller huske hvad den hedder. Så klæder børnene sig ud som profeter og går dør til dør og får slik. Det er så sødt. Læste også meget om hvordan muslimer, der bor langt nord på håndterer det fordi der er perioder hvor solen enten ikke står op eller ikke går ned. Der følger de enten tiderne i Mekka eller tiderne i deres hjemland, hvis de kommer sydfra. Mange muslimer i Danmark følger faktisk tiderne i deres hjemlande i stedet for her fordi vi også har vores korte og lange dage som enten er for nemme eller for hårde at klare. Denne gang researcher jeg ikke da jeg har nogle andre prioriteter, men jeg savner det faktisk lidt. Når jeg kaster mig ud i projekter som dette, så researcher jeg som regel ret meget og lærer en masse random gøgl om verden og mig selv. Det er lidt min måde at “efteruddanne” mig selv så jeg ikke går helt i stå og bliver for ensporet i mit verdenssyn.
Men har dog ikke prøvet at faste 100% fire dage i streg ligesom dig! 8O Det må have været vildt! Hvad ledte dig til at gøre det?
Ja, det er helt sikkert spændende at lære om! Også at være en del af en anden kultur på den måde. Synes det er fedt du kaster dig ud i det!
Det er selvfølgelig slet ikke normen i sporten - men f.eks. Brian Holm har talt om at han fastede i en hel uge - men det er ret almindeligt at eksperimentere med væskefordeling, kalorier, sukkerindtag osv osv, som det nok er i alle udholdenhedssportsgrene. Hvis du f.eks. tænker på en Tour de France-etape så forbrænder de ca 1000 kalorier i timen (og en etape er generelt op til seks timer lang), så næring er helt utroligt vigtigt. Derfor er det ikke unormalt at prøve forskellige ting og teste sig selv og sin krop. Den del af sporten var jeg altid vild med! (styrt var jeg knapt så vild med…)
Jeg har mine skøre indfald i perioder, hvor jeg kaster mig ud i tossede ting for at lære noget om verden og om mig selv. Og så har jeg perioder hvor jeg bare er en tom skal uden interesser eller hobbyer overhovedet. Det er meget on/off haha.
Det lyder også vildt spændende! Cykelmyg er simpelthen også nogle af de mest dedikerede og disciplinerede sportsmennesker jeg kender. Jeg tror ikke jeg kunne gøre hvad folk som du gør. I er så vilde! Men sådan helt at faste i en hel uge ville nok dræbe mig tror jeg xD respekt til Brian Holm og til dig, for fire dage er heller ikke noget at spøge med!
Synes også selv jeg kan være ret omskiftelig, så jeg forstår det 100%! Den seneste lidt over en uge har jeg været besat af at finde europæiske alternativer til alt amerikansk. Det har været sjovt, men nu føler jeg mig lidt tom.
Det er i hvert fald en hård sport, og for at nå toppen kræver det blod, sved og tårer. Jeg har virkelig stor respekt for dem der er gået hele vejen gennem smerte og styrt. Det blev dog ikke jeg der skulle rejse verden rundt med mit cykelhold; nu har jeg bare et kedeligt kontorjob og bruger kondicyklen i træningscenteret mens jeg lyder til podcasts haha. Drømmer stadig om det nogle gange og hvordan det kunne have blevet. (Ikke fordi mit liv på nogen måde er dårligt, men det er vigtigt at drømme og give sig hen til tankerne)
Det sjoveste man lærer ved en lang fase er, at når man har lagt sulten bag sig, så føler man egentlig ikke så meget. Det er den første periode hvor man bryder sine spisevaner som er rigtig hård. Men tak! Det var sjovt at prøve, men gør det nok aldrig igen hahaha.
Holder du stadig fast i Ramadan-fasten?
Hvilket niveau kørte du på? Jeg er sådan… ret cykelsportsinteresseret 🙂
Jeg ville egentlig påstå, at jeg havde potentiale som en “late bloomer” rent fysisk, men jeg kørte sur i den i mine senere teenage-år fordi jeg følte mig meget alene, desværre. En del af mig vil altid tænke “hvad hvis”, men jeg holder fast i interessen! Det bliver dog ikke til nogen 200 kilometer-træningsture. Jeg var mest enkeltsstartsrytter. Som sjov bonus info kørte min far og onkel på ungdomshold med “Kyllingen” for mange mange år siden!
Fedt du er cykelinteresseret. Jeg følger set sporten meget tæt og har alle de løb kørende som jeg kan! Hvilken type løb er du mest til?
Jeg er mest til endagsløb, og gerne de små af slagsen. De italienske bakkeløb, de små belgiske brostensløb, coupe de France. Men også de store endagsløb, specielt Milano San Remo og Flandern. Jeg synes tit Roubaix bliver lidt for meget lotteri for min smag…
De seneste par år er det dog meget bare de løb hvor Pogacar ikke stiller op, for jeg synes det er kedeligt når han kører alene langt ude fra. Og jeg er ikke så stor fan af grand tours hvor de kører meget defensivt.
På et tidspunkt så jeg alle de løb jeg kunne, havde IPTV for at kunne se løb på Rai og den slags, men nu har det fundet et lidt mere rimeligt leje… Haha…
Ahh hvor fedt, der er ikke mange der vælger de mindre løb, og da især Milano-San Remo! Jeg har altid mest været til grand tours så jeg kan fordybe mig i ruterne, profilerne og landene mens det står på. Håber jeg kan tage ned til Frankrig en dag og se Touren! Af etapeløb synes jeg faktisk at Roubaix er den fedeste haha.
Han var lidt for overlegen sidste år, men ellers synes jeg det er sjovt at se en topstjerne som Pogačar slå sig løs, og da især hvis han forhåbentligt har en noget mere lige duel med Jonas i år! Hvis de begge kan forblive skadefri så bliver det virkelig et brag, tror jeg.
Jeg har arbejdet meget hjemmefra og så er cykling den perfekte sport at have kørende i baggrunden så det er helt perfekt for mig. Ellers tror jeg også man skal passe på med ikke at se for meget og så blive træt af det! Et fornuftigt leje.
Cykler du også selv?
Jeg var også i ikea i weekenden. Skulle bare have en vandhane. Det tog også flere timer. Da jeg havde valgt en, skyndte jeg mig videre, og så kom jeg i tanke om, at jeg nok lige skulle notere mig placeringen på tag-selv-lageret. Tilbage med mig. I bagklogskabens ulideligt klare lys, ved jeg godt, at jeg kunne have fundet placeringen, blot ved at finde den pågældende vandhane på deres hjemmeside. Men det kunne min ikeastressede hjerne ikke komme på. Alle gik langsomt. Ca en femtedel af min ønskede hastighed, hvilket nok var cirka 7 km/t. Det vise sig så, at vandhanen slet ikke var på tag-selv-lageret. Den befandt sig i vareudleveringen. På et tidspunkt troede jeg at jeg havde fundet en genvej igennem ikea-labyrinten, men den førte mig bage tilbage til før vandhanerne igen. Arhhh. Føler at det var en ret lang process med at få betalt for varen og scannet bonner osv osv, inden jeg fik min vandhane. Holdte i sindsygt lang tid i min bil og ventede på at en ikea-medarbejder kom ud med vandhanen. Til gengæld fik jeg i mens hørt en masse dystopisk radio om hvordan verden bliver værre og værre.
Ikea får mig altid til at tænke på dette klip
ps. Linket fører til UT. Husk adblock
Lyder meget som vores oplevelse også, din lyder bare lidt mere træls xD
Vores tur var decideret latterlig på en morsom måde, synes jeg. Vi blev fanget i en svingdør i flere minutter og så skar min kæreste sig på et af deres papir-målebånd, blødte og alt muligt, og så kunne vi ikke finde det møbel vi kom efter og rendte rundt i tusind år indtil vi fik fat i en assistent som viste os hvor den stod. Jeg foreslog forinden, at vi bare kunne finde nummeret på ikeas hjemmeside men min kæreste påstod meget hårdnakket at det ikke står på hjemmesiden, og at vi skulle finde en assistent og når han havner i det mode så ved jeg at fornuft er ligegyldigt. Og det er oven i købet mig, der er tossen i forholdet, så når han har sine øjeblikke, så skal han også have lov.
Vi kommer ned på lageret og møblet er der, men i hvidt. Han haaaaaaaaaader hvide møbler og det er vildt, for han hader ikke ret mange ting. Men hvide møbler? Jeg tror ikke, at han har tilgivet min hvide periode da vi var nyforelskede og flyttede sammen. Hen til ny assistent og spørge hvor møblet i den pæne farve er henne og det er så i vareudleveringen. Afsted med os. Ind og hente. Tager også noget tid. Der er en sofa. Der ender jeg, mens han står og venter på vores ikke-hvide møbel. Alt er godt. Ud til bilen.
Hvor fanden er bilen?
Hvor parkerede vi?
Kan du huske det?
Nej.
Heller ikke mig.
Nåh. Jamen jeg leder lige så. Finder bilen. Nu er vi blevet væk fra hinanden. Ringer.
Hvor du hennøh? Jeg er ved bilen.
Hvor er bilen?
Kan du se når jeg hopper?
Ja! Jeg kommer.
Laste på bilen. Det er også besværligt. Men lykkes. Hjem. Jeg crasher. Han pakker ud. Sætte møbler sammen. Jeg joiner ham. Pille gamle hvide lortemøbel ned som han fortæller mig han inter godt har at sige om. Det er i orden for jeg er også forlængst ovre min hvide periode og er ligeså træt på lortereolen som han. Ud på omlasteren. Totalt samarbejde 💪Feje gulvet. Sortere gammelt lort der skal ud. Sætte nyt møbel op. Nejjjj hvor er fint. Flytte et gammel HVIDT skuffesystem væk, som han har hadet i ti år. Taber det ved et uheld ned over min tå. Av for helvede. Undskyld. Gammelt skuffesystem væk. Jeg sætter bøger op. Han crasher. Jeg sætter bøger op. Jeg sætter flere bøger op. Jamen hvor har vi dog mange bøger. Finder en mappe med min klistermærkesamling fra 90erne og 00erne som jeg troede jeg havde mistet. Nice. Han står op. Laver mad. Vi stener som to visne stueplanter og så er den weekend forbi.
Nu mangler vi bare at fjerne en anden hvid reol som også er fra min hvide periode og så tror jeg vi er tæt på at være klar til fremtiden med træ og varm grå. Nu mangler vi bare at skille os af med det gamle sofabord og et enkelt skuffedarium, som begge er i sort og jeg haaaaaaaader sorte møbler. Ja. Han havde en sort periode da vi var nyforelskede og flyttede sammen. Så deeeeet.
Ps: den video du linkede til er så sjov st jeg så den to gange lige efter hinanden. Jeg viser den til manden når jeg kommer hjem. Han vil hyle 😆
Jeg har lagt mærke til at jeg har nogenlunde samme problem når jeg er i Føtex. Der er simpelthen så mange mennesker at det bare per automatik er stressende lige fra man træder ind i butikken.
Jeg kender følelsen alt for godt og har også lidt samme oplevelse når jeg handler i netto… Er i stedet begyndt at handle mere på nettet hvor jeg har mere ro til at finde hvad jeg skal bruge, men tager også mig selv i at bruge alt for lang tid på at tage en beslutning. Det giver enormt meget stress og man skal virkelig huske sig selv på at tage det roligt og passe på sit mentale velvære ved at gøre noget godt for sig selv og huske at nyde det i mens man gør det.
Kender alt for godt 😅. Hvis det da overhoved klares på én weekend…
Er det så din kæreste der er muslim? Eller er det måske et slanketrick? :)
Ja, vi er heller ikke helt færdige endnu, fordi der er nogle ting, der skal flyttes et nyt sted hen i lejligheden og pt bare står i en stor rodebunke i stuen o___o; men vi når nok at få bund i det i løbet af ugen!
Ingen af delene! :D jeg kan bare godt lide at teste mig selv med random ting en gang imellem og har prøvet at gennemføre ramadanen før (og lykkedes) men dengang var det mega spontant og i sommermånederne OG midt i en eksamensperiode, så jeg led ret meget til sidst og glemte at dokumentere de sidste fjorten dage af forløbet. Denne gang ligger den tidligere på året og jeg har fast arbejde, hvor vi er inde i en lidt stille periode og jeg har haft nogle måneder til at forberede mig, så det bliver bedre denne gang tror jeg. Der er så også den lille ekstra krølle på det at min bedste veninde er Muslim og jeg ved, hvor rørt hun og hendes familie bliver over at jeg gider deltage i deres kultur på den måde så jeg gør det også for hende. Hun bor meget langt væk og vi ses meget sjældent irl, så det her er en måde for mig at føle mig lidt tættere på hende. Er i gang med at dokumentere min Ramadan-oplevelse i en lille notesbog som jeg vil give hende næste gang vi ses og jeg ved hvor glad hun vil blive, men det er fucking svært at holde det hemmeligt fordi jeg er typen der kræfter op om alt der sker indeni og udenpå til hende (og andre) så ja. Der er lidt ekstra selvdisciplin ovenpå fasting.
Og btw, det kan du selvfølgelig ikke vide, men rigtig mange Muslimer tager faktisk på under ramadanen så den er nok ikke den bedste slankekur, med mindre man følger den fuldstændig som der står i Koranen med de små portioner under iftar og de tre dadler og blah blah blah. Det er dog de færreste muslimer der gør det. Selv de meget troende som min veninde og hendes familie. Det er lidt sjovt at lære om, at deres kultur på samme måde gør Ramadanen til en kommerciel højtid ligesom vi gør med julen og hele pointen med den lidt ryger i svinget undervejs xD
Ved du hvordan det kan være?
Ja, altså jeg ved ikke om det gælder danske muslimer da forholdene er lidt anderledes heroppe, men i muslimske lande bliver hele landet nataktive i Ramadan perioden. Deres arbejdstimer sættes ned og folk går tidligere hjem og sover og står op om aftenen og går på restaurant og i shoppingcenter og alt muligt. Så er der måske for nogle noget psykisk i at de har fastet hele dagen og så må de godt få lidt ekstra af det og det. Det samt deres generelle inaktivitet i løbet af måneden kan godt få nogle til at svumle lidt op. Og så er der selvfølgelig Eid bagefter som nok ikke hjælper på det heller haha. Det er lidt som vores december hvor vi bare skovler ind i en måneds tid og så skal vi på nytårskur derefter.
Det var derfor jeg sammenlignede ramadanen med julen i den kontekst at meningen med begge højtider er nobel og virkelig smuk, men der er nogle butikker og kæder der har regnet den godt ud, der xD Ved ikke om det gør sig gældende i alle muslimske lande, men det er den historie jeg har hørt og set fra muslimer jeg kender og fra den muslimske del af tiktok, som min veninde livligt deler med mig året rundt. Rigtig mange jokes omkring muslimer der sidder og venter på at solen går ned så de kan tømme køleskabet osv. Haha. Det er meget menneskeligt, synes jeg.
Haha sjovt og super sødt at du gør det for din veninde :)
Tak :D ja jeg har også sagt til hende, at det hele er hendes skyld haha. Ej men det kan jo aldrig skade at udfordre sig selv og samtidig vise solidaritet overfor en man elsker 🤗